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Plan Entreno Triatlon Sprint. TriVAL 2012
Son mis primeros pasos en esto de la multidisciplina, así que he procurado crearme un plan basado en lecturas de muchas fuentes. Tenía que ser asequible y que, de momento, no tuviera sesiones dobles, creo que para mi nivel y estas distancias (creo que para olímpico tampoco) no son necesarias.
Al final pude completar el plan en más de un 95% así que creo que no esta mal...
